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ultrasuonoterapia

Ultrasuonoterapia

Gli ultrasuoni utilizzano le onde acustiche ad alta frequenza: tra 1 e 3 Mhz e vengono utilizzate per le loro capacità antinfiammatorie. L’effetto delle vibrazioni, quando gli ultrasuoni entrano in contatto con il corpo, stimola il riassorbimento del liquido infiammatorio. Cedendo energia al tessuto producono calore. Come altro effetto, gli ultrasuoni aumentano la permeabilità della …

ionoforesi

Correnti Diadinamiche

Sono correnti unidirezionali a bassa frequenza compresa tra 50 e 100 Hz, derivate dalla sovrapposizione di due correnti sinusoidali in opposizione di fase e con soppressione delle fasi aventi lo stesso segno. Gli effetti fisiologici generali sono gli stessi della corrente galvanica. Vari tipi di correnti diadinamiche MF = monofase fissa. Impulso e pausa durano …

ionoforesi

Ionoforesi

La ionoforesi veicola farmaci (antinfiammatori non steroidei, cortisonici, chelanti del calcio) sotto forma di ioni attraverso un generatore di corrente continua. I tessuti interessati sono raggiunti dal farmaco attraverso l’applicazione cutanea di elettrodi intrisi del farmaco utilizzato per la terapia.

Elettroterapia

L’elettroterapia è una terapia che utilizza gli impulsi elettrici per ottenere risultati terapeutici sul paziente. Gli impulsi elettrici dell’elettroterapia sono: impulsi elettrici alternati: come l’elettrostimolazione. Questi impulsi possono essere a bassa frequenza o a media frequenza impulsi elettrici continui: ionoforesi L’elettroterapia consente di stimolare, attraverso gli impulsi, il muscolo leso riducendo l’ipotrofia, ovvero la diminuzione …

Core Stability

La “Core Stability” descrive la capacità di controllare la posizione e il movimento del tronco sul bacino e sulle gambe. Il core “centro o nucleo” funziona come base anatomica per il movimento dei segmenti distali (braccia, gambe e colonna).Il training per la stabilità del “core” ha lo scopo di rinforzare la muscolatura profonda dell’addome che …

Il metodo McKenzie

E’ una tecnica riabilitativa, messa a punto dalla terapista francese Françoise Mézières a partire dal 1947, che si basa su concetti fisico-matematici biomeccanici applicati al sistema muscolo-scheletrico. Si tratta di una tecnica riabilitativa posturale individuale ad approccio sistemico che, attraverso il ripristino della simmetria corporea, determina il recupero funzionale. La metodica individua nel conflitto meccanico …

Una corretta alimentazione

Per chi pratica sport con regolarità e per gli atleti, una corretta alimentazione è sicuramente il migliore strumento di supporto per ottimizzare quanto svolto in allenamento. Ecco alcuni aspetti fondamentali da tenere presenti nella dieta dello sportivo: IDRATAZIONE TIMING (DISTRIBUZIONE) DEI PASTI IN BASE ALL’ORARIO DI ALLENAMENTO RECUPERO POST-ALLENAMENTO CON GLI ALIMENTI APPROPRIATI VARIETA’ ALIMENTARE …

Esclusiva TCF & Centro Gianfortuna – Calcio e Salute

  In questo articolo vengono affontati alcuni aspetti delle lesioni muscolari a carico del quadricipite. Nella prima parte domande relative ai fattori di rischio e trattamento ed all’inquadramento iniziale, nella seconda quelli relativi a riabilitazione e riatletizzazione, con esempi pratici   Quanto sono frequenti le lesioni muscolari nel calcio? Ed esistono differenze tra calciatore e …

Terza età

Il termine terza età non ha lo stesso significato in tutte le società, ma in genere si riferisce alla fase della vita più avanzata in cui nell’individuo si riducono i ritmi di lavoro. Con l’avanzare dell’età il corpo va incontro a notevoli cambiamenti a carico di diversi organi e apparati: Riduzione della densità e dello …

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